Menjadi orang dewasa tak berarti melupakan sepenuhnya karakter anak-anak dalam diri. Bagaimana Muvers merawat sifat khas anak-anak seperti ceria dan penasaran? Simak di artikel ini!
Tag: mentalhealth
Building the caring culture!
Salah satu hal terpenting di PT SID adalah kultur saling peduli dalam tim. Saling back-up dan dukung biasa ditemui, seperti pengalaman 4 Muvers terpilih bulan ini. Yuk simak ceritanya!
Muvers Tips: Self-Care for A Better You!
Hiruk-pikuk kehidupan tetap harus dihadapi dengan fisik dan mental yang sehat. Yuk cari tahu tentang self care dan cari bentuk terbaik untukmu!
Ketahui Kronotipemu, Atur Waktu Produktifmu!
Ingin tahu waktu produktif yang paling baik? Cek dulu kronotipe-mu! Pelajari lebih lanjut di artikel ini.
Jaga Kesehatan Otak, Hindari Information Overload
Kesibukan kerap membuat kita terus-menerus aktif bekerja 24/7. Padahal, otak juga butuh istirahat lho. Intip di sini caranya!
Ini Dia, Investasi Berharga untuk Masa Depanmu
Buat masa depan yang aman dan terjamin, kita mesti investasi dari sekarang. Apa aja instrumen yang paling baik? Intip jawabannya di artikel ini!
Mindfulness 101: Disconnect from Your Work
Koneksi sama kerjaan sekarang makan waktu 24/7. Padahal kita butuh rehat fisik dan mental lho. Yuk belajar diskoneksi lewat artikel ini.
Stres di Tempat Kerja? Yuk Healing Pakai Buku!
Pernah ngerasa stres di tempat kerja? Ternyata kita bisa banget healing pakai buku lho! Yuk simak selengkapnya di artikel ini.
Are You A Good Supporter For Your Colleagues?
Kita semua perlu good supporter di lingkungan kerja. Aninda Arlitasari dari HR Sekolah.mu menulis tentang jadi suporter bagi rekan kerjamu di tulisan ini.
Mental Energy Check: Are You Fit Enough?
Energi fisik masih penuh, tapi kok loyo? Bisa jadi energi mentalmu sudah terkuras lho. Baca lebih lanjut untuk tahu cara jaga energi mental kita!